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清晨，山谷中树林里。
“小羽，这根树不错，就砍它。”郑传奇指着前方一根乔木。
这根乔木不大，长得笔直，用来做训练仪器很合适。
“老大，大清早的叫我过来砍树，你到底要干嘛？”项羽十分纳闷，住的茅草屋都搭建好了，不需要再用木头，老大为何还要让他砍树？
“之前我不是说过吗？要帮你提升实力。”郑传奇道。
“提升实力？跟砍树有什么关系？”项羽越来越疑惑。
“以后你就明白了。”郑传奇也不知道如何解释，他的思想里有太多现代事物，就算是解释，项羽也未必明白。
自从收下项羽做小弟后，他心里就一直挂着一件事。
当初乾坤修炼塔测验出项羽的潜力方向与现在修炼的并不符合，若是一直修炼下去，不仅无法发挥出项羽真实的实力，而且还会导致路子走偏。
长此以往下去，修炼会越来越困难，瓶颈也会越来越多。
如今有了安身之处，这里环境也不错，趁着这个机会，郑传奇决定帮助项羽将潜力激活。
可项羽的潜力所在是力量，与普通人的修炼路子不太一样。
阴司界大部分的修炼者都是以速度为根基，力量次之，因此主修力量之人少之又少，十分罕见。
不过曾有古书籍记载，很久很久之前，阴司界也曾经有很多人主修力量，不知为何，这个方向逐渐没落，形成了当下速度为主的修炼方式。
要想修炼力量，前提条件就是肌肉和肉体的强化，只有身体能够达到一定的坚韧度，才能够承受更多的力量。
郑传奇思来想去，结合现代人的训练方法，决定自制一套训练器材。
修葺房屋这几日，他就在准备这事。
在附近找到了几块大石，现在砍树，是想做一个杠铃，训练项羽的肌肉力量。
除了杠铃，他还想到了其他的训练方法，心里已经有一套初步的训练方案，应该会有作用。
这里的乔木高大结实，非常适合制作训练器材。
树砍好后，郑传奇将树断成了几节，每一节差不多人张开双手长短，正好做杠铃的杠杆。
为了能够承受更多的力量，郑传奇并未将树干削细，而是保持了原有的粗度。
只是用刀在树干上雕刻出一个厚厚的手柄，这样不仅方便举重时候抓住，也不会让树干变得易折。
想起来容易，做起来其实并不简单。
郑传奇发现，雕刻出来的手柄，只要承受大力，必定会出现裂缝，甚至会破开。
起初的想法完全不能够承载杠铃的重量，现在只是用力掰就会出现这种情况，要是杠杆两头加上大石，肯定会折断。
最后不得不放弃这种方式。
思考了许久，郑传奇改变了想法。
决定舍弃抓举的方便，让杠杆能够承受更多的力量。
于是他找来了铁棍，有人手指粗细，学着现代机械电钻，在树干上钻洞。
只要在树干上钻出五根指头大小的孔洞，深度适中，手不仅能够抓稳，还不会破坏树干的内部结构，即使有大力加载，也不会轻易折断。
有了比较稳妥的方法，郑传奇开始着手制作。
刚开始并不顺利，要想在树干上钻出手指大小的孔，还是很有难度。
经过一段时间的琢磨和尝试，手掌内脱了一层皮，最后终于熟练了许多。
慢慢的，在杠杆上每隔一段距离钻出一个孔。
经过反复尝试，将孔的距离调到合适位置，能够让手掌更加舒适。
功夫不负有心人，最后终于研制出来了。
前几日，郑传奇找到了几块合适的大石头，足足有半个人高。
因为修炼者的力量本来就很大，如果石头太小，完全无法起到训练效果。